バドミントン上達マニュアル!人気ランキング

バドミントン上達革命

埼玉栄高校のバドミントン分の練習方法がまるわかり!
【対象者:主に中学生・高校生】全国屈指の名門校である埼玉栄高校の男子バドミントン部コーチで、元ナショナルバックアップコーチの山田秀樹さんが監修したバドミントンの練習方法が収録されたDVDです。この練習方法は、プレーヤー全てに共通する『 シングルスでの攻め方 』『 シングルスでの守り方 』『打ち方ごとのラリーの作り方 』『 ペアとのオフェンス戦術 』『ペアとのディフェンス戦術 』など、上達するのに必要な全てのテクニックを強化し改善する練習方法が解説されています。

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17,600円 DVD2枚/返金保証あり バドミントン,バドミントン練習,バドミントン上達,初心者,高校生

 

試合に勝つためのバドミントンダブルス練習法

ダブルスを上達させたい人のための練習法!
【対象者:主に社会人】社会人出遅れ組でも、たくさん練習する時間がなくても、強烈なスマッシュが打てなくても、今よりダブルスで勝つ事が可能になるという、ダブルスに特化したバドミントン練習法です。社会人でなかなか練習時間がとれないペアでも、わずかな時間でダブルスで勝つための戦略と練習方法が学べます。「いかに前衛に決めさせられるか」「パートナーを活かすための前衛テクニック」など基礎打ち練習に秘密があります。週1回くらいしか練習の出来ない社会人プレーヤーでも短期間で実力をアップさせる練習方法がわかります。     

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29,800円 DVD6枚/返金保証あり バドミントン,バドミントン練習,バドミントン上達,初心者,高校生

 

バドミントンシングルス勝つための必勝法と練習の極意

日本代表コーチ中西洋介が教える上達するための秘訣!
【対象者:主に高校生以上】 桃田賢斗選手の指導者としても知られているバドミントン日本代表コーチの中西洋介さんが監修するバドミントン上達プログラムです。日本代表選手たちが普段どんな練習を、どんな意図で技術をどう磨いているのかを解説しています。素早く動くためのフットワークや強烈なスマッシュ打つための練習、ポイントを稼ぐのに強力な攻撃力を身につけるための練習といった内容と、身につけるべきスキルや戦術とノウハウを解説しています。試合で勝つためにどんな技術を習得し練習をしたらいいのかが中心にまとめられています。      

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18,700円 DVD2枚/返金保証あり バドミントン,バドミントン練習,バドミントン上達,初心者,高校生

 

バドミントン・ジュニア選手育成プログラム

普通の小学生を全国レベルに引き上げる練習法!
【対象:主に小学生】 全国でも有名な浪岡ジュニアバドミントンクラブ監督・奈良岡浩が教えるジュニアのためのバドミントン練習プログラムです。小学校でありがちな悩みの、「背が低い」「運動神経が劣っている」「他の子よりもバドミントンを始めるのが遅かった」など関係なく上達できるトレーニング法がわかります。得点につながる攻撃のスキル、ジュニア目線での指導法、自分の心の強さ(メンタル)を体感させることで、試合に勝つためのバドミントン、全国レベルの選手に育てるためのジュニア選手育成プログラムです。 

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これで完ペキ!バドミントン上達育成術

バドミントンの基礎完全マニュアル!
【対象者:初心者】日本で一番分かりやすくバドミントンの正しい基礎を教えることをモットーにした初心者のための練習プログラムです。ショットが安定しなくてミスが多い選手、クリアをコート奥まで飛ばせない選手、力一杯叩いても、スマッシュにスピードが出ない選手、サーブが浮いてしまうシャトルに素早く反応できない選手のための、試合での悩みをなくす基礎力を身につける練習方法が解説してあります。指導歴34年の日本バドミントン協会理事を務める指導のベテラン指導者の練習解説DVDです。 

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16,980円 DVD4枚/返金保証あり バドミントン,バドミントン練習,バドミントン上達,初心者,高校生

上手い人ほど動かない

練習でも試合でもそうですが、初心者になればなるほどコートの中でバタバタとあわただしく動きまわっていると思いませんか?一試合終わるころには、もうヘトヘトみたいな・・・。

 

 

プロの選手は、無駄な動きは一切しません。最短距離を効率よく動いてるんですね。瞬発力、ジャンプ力、身体のバネも確かに違います。しかし、それ以上に「必要最小限の動きを」「最短距離で」動いてるんです。

 

 

では、どういう動きかというと・・・それは、「読み」で動いています。正確なショットを打てば、次の返球のコースが限定され読みやすくなります。

 

 

たとえば、相手(右効き)のバック奥に厳しいドリブンクリアーを打ったとします。相手は、回りこんでラウンドで打つことが出来ずバックハンドで打たざるを得ない。そうなると帰ってくる球の可能性は、

 

 

1、右前 2、右後ろ 3、左前 4、左後ろ

 

 

の順になります。返ってくる球がある程度予想できるんですね。この場合だと、左の後ろは基本的に無いわけで、意識は「1」「2」を張りに行きます。

 

 

結論として、前もってここには来ないなぁと思っているので、次の球に対してスムーズに移動して打ちにいけるわけです。

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